夫の血糖値が最近高めになってきたので、 ウコンジュースを作ってみました。 インドネシア語でウコンはクーニッ、 ターメリックともいいますね。 このウコンが血糖値を下げる絶大な効果があるそうなんです。 インドネシアでウコンジュースは定番中の定番で、…