ここ一週間、私の睡眠はとても不規則です。 早朝４時前までに、断食前の朝食をとらないとならないため、 夜中の２時半に起きて、用意を始めます。 そしてそのまま家事に入り、 夫が出勤したあと、９時頃から、再度睡眠に入ります。 起きるのは１１時～１２時…

もう６月ですね。 ６月中旬には、避けては通れない 断食が待ってます。 もう１７回くらいやってますから、 たいして大変ではないのですが、 やはり・・・気が重い・・・。 朝というか、夜中の２時半起きで、 飯作りの日々が一か月。 それを乗り切ると、 私は…